Finde deine Balance mit Embrace Your Soul by Yvonne Groß in Graz Puntigam
Willkommen bei Embrace Your Soul.
Ich begleite dich mit achtsamen Yoga-Einheiten, sanften Dehnungen und stärkenden Flows zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und Vitalität im Alltag.
Yoga für jeden Lebensbereich
Egal ob du neu beginnst oder bereits erfahrene Yogini oder Yogi bist: In meinem Studio in Graz Puntigam findest du die passende Stunde, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist zur Ruhe zu bringen.
Anfänger-Yoga
Erlerne die grundlegenden Asanas und Atemtechniken in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre.
Vinyasa Flow
Fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem kräftigen deine Muskeln und schenken dir neue Energie.
Yin Yoga & Entspannung
Langes, sanftes Halten der Positionen löst tiefe Verspannungen und beruhigt dein Nervensystem nachhaltig.
Individuelles Einzeltraining
Ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmte Übungen für bestmögliche Fortschritte.
Über Yvonne Groß
Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist ein Weg, mit sich selbst in Kontakt zu treten und Freude an der Achtsamkeit zu spüren. Als zertifizierte Yogalehrerin in Graz Puntigam schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du ohne Leistungsdruck neue Kraft schöpfen und ganz bei dir ankommen kannst.
Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung im Einklang
Jede Stunde bei Embrace Your Soul ist sorgfältig aufgebaut: von der ersten zentrierenden Atemübung über wohltuende Bewegungsabläufe bis hin zur tiefen Endentspannung im Shavasana.
„Die Einheiten bei Yvonne haben meinen Rückenproblemen so gut getan. Man fühlt sich vom ersten Moment an herzlich willkommen und bestens aufgehoben.“
Michaela K.
„Yvonne leitet die Flows wunderbar ruhig und präzise an. Ihre Stunden in Puntigam sind mein persönliches Highlight nach einer anstrengenden Arbeitswoche.“
Stefan M.
„Ob sanftes Yin Yoga oder fordernder Flow: Yvonne spürt genau, was die Gruppe braucht. Ich kann MyYoga von Herzen weiterempfehlen!“
Claudia P.
Bereit für deine erste Yoga-Einheit?
Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Matte. Entdecke flexible 10er-Blöcke, Schnupperangebote und Mitgliedschaften, die perfekt in deinen Alltag passen.
Wähle deinen Plan
Du hast mehrere Möglichkeiten an einer Yoga Eingeit teilzunehmen.
Die Schnuppersunde ist kostenlos.
5er oder 10er Block
€ 85,-/165€
Du kannst mit deinem
5er oder 10er Block jede Stunde besuchen die für dich passt.
Als Bonus wenn du 10 Einheiten gemacht hast, gibt es die 11. Einheit gratis
Drop in
€ 18,00 pro Einheit
Wenn du immer wiedermal kommen möchtest, dir aber keinen Block hast, dann passt vielleicht die Drop In Möglichkeit für dich.
Yoga Lover
Ab
€ 325€ pro Semester
Du kannst zu jeder Yoga Einheit kommen die ich im Studio anbiete.
Kontaktiere mich
Standort und Kontakt
MyYoga – Yvonne Groß
Triesterstrasse 402a
8055 Puntigam
Im Tanzstudio Rhythm and Dance
E-Mail: [[email]]
Telefon: +43 660 5730803